隔着屏幕 都能感受到Gilbert Ng对学生的关爱 细心的提醒, 耐心的讲解 不厌其烦的描述瑜伽练习中关注身体、呼吸、心理变化的重要性 营造出一种很奇妙的氛围 脱离了对于体式的关注 [...]