Energy Flow 能量流
由国际瑜伽导师Gilbert Ng黄凯良创所创立
Gilbert Ng 黄凯良有着超过30年的瑜伽练习与教学经验。自身特殊的经历, 让他对瑜伽的益处深信不疑,同时, 也深知要想得到瑜伽练习的益处并且避免受伤,需要对人体非常的了解,并且需要借助很多科学的方式分析、练习、教授以及传播。
出于对瑜伽的爱与信任,让他对练习的科学性和传播的合理性更加重视。多年自身实践,通过引入人体解剖学、生理学以及心理学等等多种现代科学的方式分析人体和瑜伽练习中产生益处的原因, 并结合现代人的身体发展趋势以及生活方式,以艺术性的方式重新编排并发展出融合出具有显著Gilbert Ng风格的瑜伽流派– Energy Flow能量流。
能量流内敛不张扬,流畅的同时又充满力量和美感,柔中带刚,根据练习者的需求和目的,课程节奏变化多样并不拘泥于一个类型。多种元素的融合以及艺术性的编排,具有美感但绝不失去瑜伽独有的禅意,各种元素的添加都为瑜伽练习增添更多的色彩,但绝对不会喧宾夺主。
Energy Flow能量流中使用大量的变体,对练习者非常的友好,让练习者从心里产生对瑜伽练习的期待与喜爱,并在潜移默化中逐渐改善身体和心理。
“通过练习,让能量能流动, 神经能传达,气能柔和,身心灵能够结合,这是动态的冥想,这是Energy Flow,这是能量流。”
“Energy Flow能量流的历程 ”
2009年,Gilbert Ng通过各种瑜伽大会, 把Energy Flow 进入中国,同时把“不科学的瑜伽练习有可能引起受伤”的理念传递中国的瑜伽爱好者。
这一理念的传达,为中国的瑜伽练习者们打开一扇门,指引了一条更加理性练习和教授瑜伽的路。
“Energy Flow能量流培训”
创始人Gilbert Ng黄凯良引领Energy flow能量流学习的浪潮。
理念层面符合逻辑,Gilbert Ng 用通俗易懂的方式科学的解释瑜伽体式练习的原理,如何观察练习者在练习中呈现出的状态并给予合适的指导和调整,让更多的瑜伽老师看到了作为瑜伽老师的专业的体现和发展方向。
Energy Flow能量流,温和的激发身体内在的能量, 特殊而温和的练习方法,让练习者在练习中水到渠成的进入状态,持续一段时间之后,身体和心理产生明显的变化, 这样的练习令人着迷。
“能量流的理念处处开花”
学习Energy Flow能量流的学生越来越多,练习者也越来越多, Energy Flow能量流的火种遍布全国,北京、上海、广州、深圳、成都、昆明、西安、重庆、天津、郑州、合肥、南京、苏州、杭州、锡林浩特、银川、西宁、无锡、厦门、东莞、沈阳、哈尔滨、兰州、海口、芜湖、长沙、青岛、济南等地, 香港、马来西亚槟城、马来西亚刁曼岛、马来西亚热浪岛、泰国苏梅岛也都留下来Energy Flow追随者们的足迹。